[스터디언] 고명환_죽음도 두렵지 않은 성공 치트키 "진짜 됩니다" (2023. 8. 25.)

[스터디언] 고명환_죽음도 두렵지 않은 성공 치트키 "진짜 됩니다" (2023. 8. 25.)
https://youtu.be/97yTx5MX0W0?si=-HRb77gdFuQnU16e

 

1. 🌟 부자가 되기 위한 현실적 상상
2. ✨ 긍정적인 사고가 가져오는 변화
3. 📚 독서의 힘과 성공의 비결
4. 📚 인생의 길을 찾는 독서의 중요성
5. 🌱 성공을 위한 독서의 단계

 

성공을 이루기 위한 현실적인 접근법과 긍정적 사고의 중요성을 강조합니다. 그는 300억 부자가 되기 위해선 그들의 고통과 행복감을 80% 이상 상상해야 하며, 이를 위해 끊임없이 긍정적인 자기선언을 실시하고 목표를 설정하는 노력을 기울여야 한다고 조언합니다. 변화와 성장을 통해 자신을 더 나은 방향으로 이끌고, 독서를 통한 자기 개발과 남을 도우며 행복을 찾는 것이 강조됩니다. 이 영상은 꿈을 위한 철학적 접근과 변화의 중요성을 일깨워주는 메시지를 담고 있습니다.

 

1. 🌟 부자가 되기 위한 현실적 상상

• 300억 부자가 되려면 실제 그들이 겪는 고통과 혼돈, 행복감을 포함한 삶을 80% 이상 상상해야 한다고 한다.
• 대부분 사람들은 300억을 공상적으로 상상하며 실질적인 삶을 고려하지 않는다.
• 실제로 300억을 가진 이들 중에는 단순한 행복만을 누리는 사람은 없다고 한다.
• 그러므로 단순한 공상은 300억 부자가 되는 데 방해가 된다.
• 1억도 못 벌어본 사람이 300억 부자가 되겠다는 것은 원대한 꿈이 아닌 허망한 꿈으로 봐야 한다고 한다.

2. ✨ 긍정적인 사고가 가져오는 변화

• 고명환은 연예인들이 겪는 우울감에 대해 이야기하며, 이를 극복하기 위해 긍정확언을 이용한 것이 700일에 이르렀다고 밝혔다.
• 그는 긍정적 자기확언을 통해 선순환이 이루어지고 있으며, 뇌가 상상과 현실을 구분하지 못하고 긍정적인 목표를 달성하려는 의지를 가진다고 설명했다.
• 또한, 그는 300억 부자가 되기 위해서는 단순한 공상이 아니라, 그 삶의 현실적인 고통과 기쁨을 80% 이상 상상해야 한다고 강조했다.
• 마지막으로, 고명환은 목표를 작게 설정하여 자주 승리해야 자신감을 가져야 하며, 이는 행동으로 옮기는 데 중요한 요소라고 덧붙였다.

2.1. 우울감과 긍정학원의 발견
연예인들 사이에서는 우울감이 연 1회 찾아오는 현상으로, 그 기간이 짧으면 2주, 길면 3개월까지 지속될 수 있다.
이 우울감이 찾아오면, 평소 즐기는 독서조차 할 수 없게 되는 등의 영향을 받고, 친구들과 술을 마시며 한탄하게 된다.
하지만 우울감이 시간이 지나면 해결된다는 것을 인지하고 있어, 긴 우울감은 한 해를 허비한 것처럼 느낄 수 있다.
그러던 중, 긍정확언이라는 개념을 알게 되었고, 이를 통해 상황을 바꿔보고자 결심하게 되었다.
긍정확언에서의 경험은 568일째에 이르며, 그 전에도 약 100일 정도 개인적으로 긍정적인 노력을 기울였던 것으로 보인다.

2.2. 긍정 확언의 효과와 자기 선언의 힘
긍정 확언에서의 700일간의 경험 동안, 우울감이나 번아웃 없이 항상 긍정적인 정신 상태를 유지할 수 있었다고 한다.
그는 ‘긍정적으로 외치는 것’이 자신의 목표를 달성하는 데 큰 역할을 했으며, 모든 것이 이루어졌다고 강조한다.
특정 목표를 100번씩 반복해서 외치는 습관을 통해, 자신의 뇌가 공상과 현실을 구분하지 못하고 긍정적인 행동을 이끌게 만드는 과정을 경험했다고 한다.
외치는 과정에서 느낀 선순환의 원리로 인해, 긍정적인 결과를 얻게 되었고, 글 쓰고 싶다는 열정도 자연스럽게 생겨났다고 언급한다.
긍정 확언의 힘을 통해 다른 사람들도 긍정적 변화를 경험하길 간절히 바라고 있으며, 이를 통해 자신의 목표를 향해 나아갈 수 있다고 확신하고 있다.

2.3. 실질적인 상상이 성공의 첫걸음이다
성공을 위한 상상은 현실적인 경험을 기반으로 해야 하며, 돈 많은 사람의 삶을 넘어 그들의 고통과 행복을 80% 이상 상상해야 한다.
많은 사람들이 실제로 300억을 가진 사람의 생활을 단순한 공상으로 그리며, 이는 성공에 도달하지 못하는 이유가 된다.
단계적으로 목표를 설정하고, 실제로 발생할 수 있는 경험과 감정을 상상해야 하며, 각 목표를 달성한 후 다음 목표를 세워야 한다.
클라이언트로서의 성공은 허황된 목표를 세우는 것이 아니라 현실에서 시뮬레이션을 통해 확신을 가져가는 과정이다.
무작정 큰 꿈을 꾸는 것은 위안이 될 수 있지만, 실질적인 목표 설정이 중요하며 지나치게 먼 목표는 공상으로 여겨질 수 있다.

2.4. 작은 목표 설정의 중요성
목표를 작게 설정해야 자주 승리할 수 있고, 자신감을 기를 수 있다.
자주 승리하게 되면, 성공에 대한 믿음이 생겨 두려움이 사라지고, 목표에 대한 확신이 커진다.
그러나 목표를 너무 크게 설정하면, 실패에 대한 두려움 때문에 행동으로 옮기지 못하는 경우가 많다.
또한, 안전한 자세를 유지하면서도, 몸의 긴장을 풀고 말의 리듬에 맞춰야 한다는 점이 강조된다.
결국, 불안감에서 벗어나기 위해서는 작은 승리를 통해 행동의 흐름을 개선하는 것이 필요하다.

2.5. 남을 위해 사는 삶의 중요성
고명환은 "남을 위해 살아라"라는 진리를 강조하며, 이는 진정으로 자기를 위해 사는 것이라고 말했다.
그는 우주의 모든 존재가 함께 존재하는 이유는 서로를 위해 존재한다는 점을 지적했다.
고명환은 식물과 동물, 인간 모두가 혼자서는 존재할 수 없고, 타자와의 관계 속에서 존재한다고 설명했다.
이를 통해 그는 남을 위해 사는 것이 개인에게 더욱 편안한 마음을 준다고 주장했다.

2.6. 행동으로 옮기지 않는 진리
우리는 인생의 해답을 알고 있지만 실질적으로 행동으로 옮기지 않는 문제가 있다.
예를 들어 사업이 성공적으로 이루어지기 위해선 음식의 맛과 친절이 중요하다는 사실을 다 알고 있다.
또한, 운동을 통한 발전의 필요성에 대해서도 잘 알고 있으나, 이를 행동으로 연결하지 못하는 상황이 발생한다.
결국, 이러한 무행동이 문제의 핵심이라는 점이 강조된다.

 

3. 📚 독서의 힘과 성공의 비결

• 성공적인 삶을 위해서는 독서를 통해 스스로 깨달음을 얻는 것이 중요하다고 강조된다.
• 많은 사람들이 알고 있지만 실행하지 않는 이유는 스스로의 마음가짐 변화가 필요하기 때문이라고 설명한다.
• 변화하는 사회에서 안정적인 삶을 위해서는 지속적인 자기 변화와 조화를 이루어야 한다고 주장한다.
• 독서는 저자의 경험과 철학을 압축적으로 담고 있어 이를 통해 자신의 삶과 연결 지으며 깊은 깨달음을 얻을 수 있다.
• 단순히 독서를 하는 것이 아니라, 각 문장에서 느낀 것을 깊이 있게 탐구하고 고민할 것을 권장한다.

3.1. 독서를 통한 자기 성장의 중요성
독서는 행동으로 옮겨지는 최고의 방법으로, 스스로 깨달음을 얻어야 한다는 점이 강조된다.
많은 사람들이 알고 있는 사실을 실천하지 못하는 이유는 스스로의 변화가 아니라면 힘들기 때문이다.
성공적인 사람들은 자신의 비법을 공개하더라도 다른 사람들이 이를 지속적으로 실행하기 어려움을 깨닫는다.
따라서, 지속적인 변화와 성장을 위해서는 독서를 통해 관점을 전환해야 한다.
독서를 통해 마인드셋이 변화되면, 어렵고 힘든 일들도 더 이상 힘들게만 느껴지지 않으며, 그러한 깨달음이 행동으로 이어진다.

3.2. 변화하는 사회에서의 안정적인 삶의 태도
안정적인 삶이란 변화에 적응하며 지속적으로 성장해야 한다는 것을 의미하며, 이를 위해서는 변화를 두려워하지 않고 수용해야 한다.
안정적인 삶을 위해서는 기마 자세처럼 유연한 태도를 유지하고, 변화하는 세상에 맞춰 자신도 변화해야 한다.
다양한 삶의 가능성을 열어놓음으로써, 목표보다 더 큰 성공을 이룰 수 있는 기반을 마련할 수 있다.
독서를 통해 압축된 지혜를 배우고, 자신을 돌아보는 과정이 필요하며, 이는 개인의 능력 향상에 기여한다.
삶의 문제를 명확하게 정의하고, 구체적인 질문을 통해 해결책을 찾아가는 것이 문제 해결 능력을 향상시킨다.

3.3. 독서를 통한 삶의 변화
독서를 통해 깨달음을 얻는 순간 자연스럽게 자신의 행동이 변하게 된다고 주장한다.
독서를 통해 삶을 바꾸는 과정은 느리게 느껴지지만, 사실 절대 느리지 않다는 점을 강조한다.
깨달음과 내공이 쌓이면, 결국 원하는 삶의 방향으로 자연스럽게 진로가 바뀐다고 설명한다.

3.4. 독서를 통한 행동 변화의 중요성
고명환은 동영상 강의나 멘토의 말에서 감동을 받을 수 있지만, 이것이 행동으로 이어지지 않는다고 지적한다.
그는 삶을 진정으로 변화시키기 위해서는 독서로 얻은 깨달음이 필요하며, 그 깨달음이 행동으로 연결된다고 강조한다.
또한, 독서를 통해 자신의 내면 깊은 곳에서 변화를 일으키는 강력한 힘이 있으며, 이를 통해 인생의 방향이 바뀌게 된다고 설명한다.
고명환은 독서가 느린 변화처럼 보일 수 있지만, 실제로는 확실한 결과를 가져다준다고 믿고 있다.
마지막으로, 독서는 자신이 원하는 삶의 진로를 바꾸는 효과를 가져오므로, 반드시 활용해야 한다고 조언한다.

3.5. 독서의 중요성과 깨달음의 순간
독서를 통해 고전, 인문서적, 철학 같은 다양한 장르의 책을 쌓아두고 있어야 한다.
각자 다르게 겪는 고난과 고통 속에서 자신에게 맞는 문장을 찾기 위해 노력해야 한다.
독서는 진도를 나가는 것이 아니라, 생각할 거리를 제공하는 문장을 발견하는 데 초점을 맞춰야 한다.
도서관에서 생각할 거리가 되는 문장을 만나는 순간이 용기와 발전의 계기가 된다.
따라서 독서는 진도를 나가기보다 생각을 확장시키는 시간을 가지는 것이 더 나은 효과를 준다.

 

4. 📚 인생의 길을 찾는 독서의 중요성

• 고명환은 자신의 인생책으로 '손자병법'과 '돈키호테'를 언급하며, 각자의 상황에 맞는 인생책을 스스로 찾아야 한다고 강조한다.
• 독서는 조급함 없이 자기 발견의 과정이며, 신중히 책을 선택해야 함을 일깨운다.
• 오프라인 서점에서 다양한 책을 탐색하며, 고민에 맞는 제목을 찾는 과정이 중요하다고 설명한다.
• 인생책은 한 번 읽고 끝나는 것이 아니라, 여러 번 읽으면서 새로운 깨달음을 얻는 과정이 필요하다.
• 고전과 창의적인 아이디어를 주는 책들을 섹션별로 정리하여, 힘든 시기에 자산으로 활용하라고 권장한다.

 

5. 🌱 성공을 위한 독서의 단계

• 독서의 3단계인 '낙타, 사자, 어린아이'는 개개인의 성장 과정에서 중요한 역할을 하며, 이는 니체의 철학을 기반으로 한다.
• '낙타 단계'에서는 독서에 익숙하지 않기 때문에 자주 졸리게 되며, 이를 극복하기 위해서는 강조된 강력한 자기 대화가 필요하다.
• '사자 단계'로 진입하기 위해서는 자발적인 탐구심과 용기가 요구되며, 이는 개인의 성장과 새로운 지식에 대한 욕구를 증가시킨다.
• '어린아이 단계'에 이르면, 진정한 행복은 남을 돕는 것에서 온다는 깨달음을 얻게 되며, 이는 더 깊은 수준의 이기주의로서 자기 행복을 구현할 수 있게 도와준다.
• 독서는 개인의 성장과 긍정적 사고를 형성하는 데 필수적이며, 이를 통해 죽음에 대한 두려움 없이 당당하게 삶을 살 수 있다는 메시지를 강조한다.

5.1. 죽음을 두려워하지 않고 당당하게 받아들이기
고명환은 죽음을 두려워하지 말고, 당당하고 행복하게 받아들이라고 강조한다.
그는 각자가 맞이하는 죽음의 시기는 다르므로, 서두르지 말고 자신의 속도로 준비하는 것이 중요하다고 말한다.
또한, 변화와 성장을 위해 꾸준히 독서를 통해 지식을 쌓아가라고 조언한다.

5.2. 독서법의 3단계: 낙타, 사자, 어린아이
낙타 단계는 독서를 시작하는 초보자로, 이때는 책을 읽으면 졸음이 오는 것이 정상이다.
이는 뇌가 책을 보는 것에 익숙하지 않기 때문에 집중해야 하는 부담이 있어 졸음을 유발하는 것으로 파악된다.
독서를 지속적으로 하며, 뇌에게 '졸리게 하지 말라'고 강하게 명령하면 졸음이 사라질 수 있다.
낙타 단계에서는 유명한 책이나 추천 도서를 추천하며, 처음엔 내용을 잘 모르더라도 꾸준히 읽어야 발전이 이루어진다.
마지막으로, 낙타 단계에서 벗어나 사자 단계로 넘어가려면 스스로 생각하고 반성하는 능력이 요구된다고 강조된다.

5.3. 사자 단계에서의 변화와 목표 설정
사자 단계에 진입하면 스스로의 깨달음과 용기가 생겨서 새로운 지식 탐구에 관심을 가지게 된다.
이 단계에서는 본인의 욕심과 행복을 우선적으로 챙기면서, 목표 수익을 달성하기 위한 노력이 필요하다.
그러나, 사자 단계에서의 경험 후 점차 타인에 대한 관심이 생기고, 궁극적으로 기부와 나누는 것에 대해 생각하게 된다.
또, 개인 목표로 설정한 부와 성공이 진정한 행복이 아닐 수 있음을 인식하게 되는 과정이 나타난다.
그리고 사자 단계는 궁극적으로 어린아이 단계로 나아가는 전환점이 된다.

5.4. 남을 위한 삶이 진정한 행복이다
죽음에 대한 두려움을 해소하기 위해서는 어린아이처럼 즐기는 삶을 지향해야 하며, 이는 마음속 깊은 즐거움에서 출발한다.
개인적인 즐거움은 다소 공허하게 느껴질 수 있으며, 여행이나 사치도 진정한 행복을 가져다주지 않는 경우가 많다.
타인을 돕는 것이 진정한 행복이라고 강조하며, 이기주의가 결국 자신의 행복으로 이어질 수 있음을 주장한다.
남을 돕는 삶이 더 나은 결과를 가져다 줄 수 있으며, 이는 개인의 목표 달성을 더 효과적으로 만들어준다.
독서를 통해 얻은 깨달음으로, 남을 위해 사는 것이 나를 위한 길임을 이해하게 되었다고 말한다.

5.5. 독서를 통한 삶의 변화와 용기
독서를 통해 낙타 단계와 사자 단계를 이해하고, 결국 어린 아이 단계에 도달하면 죽음을 두려워하지 않게 될 것이라고 한다.
고명환은 자신이 죽음 앞에 갔던 경험을 바탕으로, 독서의 중요성을 강조하며 꾸준한 독서를 통해 자신의 성장을 이룰 것을 제안한다.
사람마다 죽음을 마주하는 순간이 다르므로, 각자의 속도로 책을 읽고 마음의 평화를 찾는 것이 중요하다.
이는 어려움을 겪을 때 자신의 삶을 돌아보고 방향을 잡는 데 도움이 될 수 있으며, 자신의 기준에 맞춘 삶의 지침이 될 수 있다고 강조한다.
따라서, 독서가 인생에 도움이 될 수 있는 내용으로 채워졌음을 인식하고, 이를 추천하는 것이 중요하다.